한파 시 행동요령 완벽정리

    한파 시 행동요령 다같이 따라해봐요!!

한파 시 행동요령 혹시 알고 계시나요? 이제 모레부터는 기온이 급격하게 떨어진다고 합니다. 아직 한파까지는 아니지만 곧 다가올 한파에 대비해서 알아두면 좋은데요. 아직 모르는 분들이 많은 것 같습니다.  

그래서 오늘은 한파 시 행동요령에 대해서 소개할까 합니다. 

그럼 같이 보실까요?

# 한파 특보 발령 기준 !!

한파 시 뉴스에서 특보 방송할때가 있는데요. 어떤경우에 이런한 특보가 나오는지 알아보도록 하겠습니다. 

◎ 한파주의보 ◎

- 아침 최저기온이 전날보다 10℃ 이상 하강하여 3℃ 이하, 평년값보다 3℃가 낮을것을로 예상되는 경우.

- 아침 최저기온이 -12℃ 이하가 2일이상 지속될것으로 예상되는 경우. 

- 급격한 저온현상으로 중대한 피해가 예상되는 경우. 

◎ 한파경보 ◎

- 아침 최저기온이 전날보다 15℃ 이상 하강하여 3℃ 이하, 평년값보다 3℃가 낮을것을로 예상되는 경우.

- 아침 최저기온이 -15℃ 이하가 2일이상 지속될것으로 예상되는 경우. 

- 급격한 저온현상으로 광범위한 지역에서 중대한 피해가 예상되는 경우.  

이상으로 한파 특보 발령기준봤는데요. 한파주의보와 한파경보의 차이는 기온이 좀더 떨어지고 광범위한 지역의 피해가 의심될때 한파 주의보인지 경보인지로 나눠지는것 같습니다. 

# 한파 시 행동요령 !!

◎ 난방에 신경을 쓰자

갑자기 기온이 떨어지게 되면 심장과 혈관계통, 호흡기 계통, 신경계통, 피부병등 급격하게 악화될 우려가 있습니다. 또는 유아, 노인 또는 환자가 있는 가정에서는 난방에 특히 신경을 써주셔야 합니다. 또한 혈압이 높거나 심장이 약한 사람은 노출부위를 따뜻하게 하고 특히, 머리 부분이 따뜻해지도록 모자나 귀마개, 목도리등을 꼭 착용해야 합니다. 

◎ 예방접종 맞기

외출 후 손발을 깨끗하게 씻고 과도한 음주나 무리한 일로 피로가 누적되지 않도록 해야합니다. 또한 유아, 노인 및 당뇨환자, 만성폐질환환자 등은 독감 예방접종을 하여야 합니다. 

◎ 운동 하기전 스트레칭은 기본 

사계절 모두 운동하기전 스트레칭은 기본이나 겨울에는 특히 더 신경을 써야합니다. 아무래도 날씨가 춥고 길이 미끄럽다보니 관절에 무리가 가거나 다치는 경우가 많은데요. 스트레칭을 함으로서 관절의 가동 범위를 넓혀주어 부상당하는것을 방지해주는게 좋습니다. 

◎ 수도꼭지 살짝 개방하기

장기간 집을 비우게 될 때에는 수도꼭지를 살짝 열어 물이 "똑 똑 똑" 흐를정도만 하여 틀어놓아야 동파사고를 미리 방지할수 있습니다. 이때에 미지근한 물로 살짝 틀어놓아야지 동파사고를 예방할 수 있으니 꼭 참고 해주세요. 

◎ 수도계량기 보온 유지

한파 시 수도계량기 많이 고장나는데요. 그렇기때문에 수도계량기 보호함에 헌옷으로 채우고, 외부는 테이프로 빈틈없이 막아 찬 공기가 스며들지 않도록 해줍니다. 특히, 복도식 아파트는 수도계량기 동파가 많이 발생하기때문에 수도계량기 보온에 유의해야 합니다. 

◎ 수도관 얼었을때 따라하기

수도관이 얼었다고 의심되거나 확실할경우 대부분 뜨거운열을 가하게 되면 수도관 자체가 망가지는 경우가 많기 때문에 헤어드라이기 등 온열기를 이용하여 녹이거나 미지근한 물로 녹여야 합니다. 

오늘 한파 시 행동요령 완벽정리 해봤는데요. 도움이 많이 되셨나요?

다음에도 좋은 정보로 찾아 뵙겠습니다.