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겨울 제철 음식 궁합 완벽정리 겨울 제철 음식 궁합 완벽정리!! 겨울 제철 음식 궁합 생각해보신적 있으신가요? 겨울 체절 음식이라고해서 전부 궁합이 맞는건 아닌데요. 이왕 몸에 좋은 제철음식 좀더 건강하고 맛있게 먹기 위해서 서로에게 잘 어울리는지 알아봐야하는데요. 아직 모르는 분들이 많더라고요. 그래서 오늘은 겨울 제철 음식 궁합 완벽정리해서 소개할까 합니다. 겨울 제철 음식 궁합. 1. 바다향이 풍부한 굴. 겨울 제철 음식인 굴과 잘 어울리는 식품은 우유와 레몬입니다. 우유는 필수 아미노산을 모두 가지고 있지만 아연은 100g당 340ug밖에 되지 않습니다. 그렇기때문에 굴과 우유를 함께 드신다면 부족한 부분을 채울 수 있습니다. 또한 레몬의 경우에는 굴 드실때 곁들여 드시면 세균번식을 억제와 살균효과를 볼 수 있고 산뜻한 맛도 .. 더보기
전립선암에 좋은 음식 완벽정리 전립선암에 좋은 음식 대박사건!! 전립선암에 좋은 음식 혹시 알고 계신가요? 남성들이라면 누구나 한번쯤 전립선때문에 걱정하거나 고생하는분들이 많습니다. 특히, 전립선질환을 앓고 있다면 전립선암에 대한 걱정이 클텐데요. 우리가 먹는 음식들 중 전립선암에 좋은 음식을 먹기만해도 전립선 암을 미리 예방하거나 개선 할 수 있다고 합니다. 그래서 전립선암에 좋은 음식 완벽정리해서 소개할까 합니다. 전립선암 원인. 전립선암이란 전립선에 악성 종양이 발생하는 것을 말하는데요. 서양의 경우에는 남성암 중 가장 흔한 암으로 높은 발생 빈도를 보인다고 합니다. 하지만 우리나라의 경우에도 최근 전립선암의 빈도가 급격히 증가하고 있다고 합니다. 전립선암의 원인으로 가장 중요한 원인은 연령, 인종, 가족력이라고 하는데요. 유전.. 더보기