작은 떨림이라 무시하면 안 되는 이유“눈 밑이 자꾸 파르르 떨려요…”일상 속에서 누구나 한 번쯤 겪는 눈떨림 증상은 대부분 일시적으로 지나가지만, 반복되거나 멈추지 않을 때는 중요한 신체 신호일 수 있습니다. 이 글에서는 눈떨림이 생기는 이유, 실제로 멈추는 방법, 주의사항, 병원에 가야 하는 시점까지 건강 전문가의 시선으로 누구보다 자세하게 안내드립니다.검색 포인트눈떨림 원인, 심한 눈떨림, 눈떨림 계속됨, 마그네슘 부족, 눈떨림 멈추는법, 신경과 가야할까 1. 눈떨림이 생기는 주요 원인 7가지수면 부족 & 과로눈꺼풀 근육은 매우 민감해요. 수면이 부족하거나 과로하면 근육 피로로 인해 떨림이 발생할 수 있습니다.Tip: 하루 7~8시간 이상 수면 필수!지속적인 스트레스스트레스는 자율신경계를 자극해 근..