비염에 도움되는 체조 다같이 따라해봐요. 환절기가 시작되면 비염때문에 고민되는 분들이 많으실 겁니다. 물론 저도 비염때문에 매번 너무 힘든데요. 이럴때마다 병원에 가는것도 너무 힘들고 그렇더라구요. 그런데 간단한 체조 만으로도 비염증상을 호전할수 있다고하더라구요. 그래서 오늘은 비염에 도움되는 체조에대해서 소개할까 합니다. 같이 보실까요? #1. 비염이 우리에게 안좋은 이유는 .....? 비염은 수면에 큰 방해가 될뿐만 아니라, 흘러내는 콧물과 그리고 코막힘 증상으로 일상생활에 큰 지장을 줍니다. 또한 코막힘으로 인해 코를 심하게 풀다보면 머리가 멍해지고 코가 헐어 버리는경우가 많습니다. 이러한 생활이 반복되면 아이들 경우에는 성장부진이 올수도있도 더 나아가 집중력저하, 학습부진으로 이어질수 있으니 조심..
