올바른 반식욕 건강법 올바르게하는 법 !! 우리몸에 좋은 반신욕 다들 알고 계실텐데요. 아무리 우리 몸에 좋다 하더라도 올바른 반식욕을 하지 않게 되면 차라리 안한것보다 못하게 되는데요. 그래서 오늘은 올바른 반신욕 건강법에 대해서 알아 볼까 합니다. 그럼 같이 보실까요? # 반신욕 효능 반신욕을 하게되면 우리몸의 혈액 순환을 아주 원활하게 돕습니다. 또한 여성들에게는 더욱더 좋은데요. 바로 생리불순이나 소화불량 또는 피부미용에도 아주 좋습니다. 그리고 우리몸에 쌓인 노폐물 및 독소가 땀으로 배출되다보니 반신욕후 푹 주무시면 피로함이 거의 사라지는 효과를 줍니다. ※ 반신욕을 잘못된 방법으로 하면 감기, 탈수, 두통이 발생할수 있으니 유의 하시기 바랍니다. ※ 반신욕 하시기전에 땀이 많이 배출되므로 물 ..
