톳 효능 및 톳 부작용 꿀팁정보!! 톳 효능 알고 계신가요? 바다의 보물이라고 불리울 만큼 우리 몸에 아주 좋다고 하는데요. 이러한 톳 효능에 대해 아직 모르고 접해보지 못한 분들이 많은것같습니다. 그래서 오늘은 톳 효능 완벽정리해서 소개할까 합니다. 그럼 같이 보실까요? 톳 이란?! 톳은 바다에서 나오는 해조류 입니다. 톳에는 칼슘, 요오드, 철 등의 무기염류가 많이 포함되어 있는데요. 식량이 많이 부족했던 보릿고개 시절에 구황용으로 곡식을 조금 섞어서 톳밥을 지어 먹기도 했습니다. 한때 톳은 일본 사람들이 아주 좋아해서 전량 일본으로 수출 될 만큼 인기가 많았다고 합니다. 그리고 각 지방에서 톳을 톳이라 불리지않고 다르게 불리기도 합니다. 살펴보면 경상도에서는 톳을 "톳나물", 제주에서는 "톨", 고..
