손목터널증후군 증상 완벽정리

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    손목터널증후군 증상 완벽정리!!

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손목터널증후군 증상에 대해 알고 계시나요? 요즘엔 컴퓨터나 또는 손을 많이 쓰는 직업을 가지신 분들이 특히, 손목터널증후군 증상으로 고생하는 분들이 많습니다. 그래서 오늘은 손목터널증후군 증상 완벽정리해서 소개할까 합니다. 

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    손목터널증후군이란?

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손목부위에는 손가락을 움직이는 힘줄과 신경이 지나가고 이를 둘러싸고 보호하는 일종의 관(터널)이 있습니다. 그런데 손으로 들어가는 신경(정중신경)이 손가락을 움직이는 힘줄인 수근관(손목터널)에 눌려서 압박되면 손저림, 감각저하 등의 증상이 나타나게 됩니다. 이런경우를 손목터널증후군 또는 손목수근관증후군이라고 불립니다. 

손목터널증후군은 이론적으로는 수근관의 단면을 감소시킬수 있는 어떤 경우라도 원인이 될 수 있지만 아직 정확한 원인은 발견되지 않았다고 합니다. 보통 중년 이후 여성, 비만, 노인, 당뇨병, 만성신부전으로 투석받는 환자에게 흔하게 발생하고 있고, 때로는 임신중에 일시적으로 나타난다고 합니다. 최근에는 손을 많이 사용하는 주부나 미용사, 피부관리사, 컴퓨터를 자주 사용하는 직장인에게 많이 나타나기도 합니다. 

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    손목터널증후군 증상. 

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속목터널증후군으로 인해 근육이 마르게 될 정도로 마비가 진행되면 수술 후에도 완전한 회복이 어려울 수 있습니다. 그렇다보니 증상이 심하다고 느낀다면 지체없이 병원에 내원하셔서 검사를 받아보시는게 좋습니다. 손목터널 증후군 증상은 다음 아래와 같습니다. 

1. 엄지와 2, 3, 4 손가락 일부가 저리는 경우. 

2. 새끼 손가락에는 저린 증상이 없는 경우. 

3. 주로 야간에 심하게 나타나는 경우. 

4. 손가락이 화끈거리는 느낌이 드는 경우. 

5. 물건을 들다가 자주 떨어뜨린 경우. 

6. 아침에 일어났을 때 손이 굳거나 경련이 있는 경우. 

7. 팔을 올렸을 때 팔목에서 통증이 나타나는 경우. 

8. 팔, 어깨, 목까지 통증이 나타나는 경우. 

이러한 증상들은 대부분 혈액순환장애등과 같은 다른 문제로 생각해서 치료시기를 지연시키거나 조금있으면 괜찮아 지겠지하고 방치하는 경우가 많습니다. 그래서 나중에는 더 악화되어 오는 경우가 있으신데요. 이러한 증상의 질환들을 감별해야 하기 위해서라도 전문의의 진료를 받아야 합니다. 

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    손목터널증후군 예방법 및 치료.

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손목터널증후군 치료는 비수술과 수술방법이 있습니다. 비수술은 증상이 가볍고 근육위축이 없는 일부 환자에게만 가능한 부분입니다. 또한 수술적 치료는 손목터널증후군 증상이 심하고 오래 앓아 왔거나 근육의 위축이 심한 경우 하게되는데요. 대개 전체 수술받은 환자의 95% 이상에서 만족할 만한 결과를 보이고 있다고 합니다. 

그리고 손목터널증후군 예방법은 아주 간단한 방법으로 할 수 있습니다. 

1. 손목과 손을 주기적으로 스트레칭을 해줍니다. 

2. PC, 스마트폰, 마우스 , 키보드 등 이용 시 손목을 받치는 도구를 이용하고 일정 간격으로 휴식을 취해줍니다.

3. 스마트폰은 눈높이에 맞춰 사용합니다. 

4. 만약 통증이 심할때에는 손목 찜질을 해주세요. 

오늘 손목터널증후군 증상 완벽정리 해봤는데요. 도움이 되셨나요?

다음에도 좋은정보로 찾아 뵙겠습니다.