뽀 일기장

회사 직급 순서 간단하게 알아보기 !! 어느곳에 일을하든 직급순서가 있습니다. 회사 직급 순서에따라 그 사람의 위치를 알수 있을정도로 중요한데요. 아무래도 첫 직장을 생활하다보면 입에 붙지않아 직급과 직책 및 직위 의미를 헛갈려해 실수아닌 실수를 하는경우가 발생하기도 합니다. 그래서 오늘은 회사 직급 순서에 대해서 간단하게 완전정복 해볼까 합니다. 그럼 같이 보실까요? # 회사 직급 순서 및 의미 직급 의미는 말 그대로 직무의 등급을 뜻 합니다. 일반적인 회사는 사원부터 회장까지 14단계가 있습니다. ※ 사원 -> 주임 -> 계장 -> 대리 -> 과장 -> 실장 -> 차장 -> 부장 -> 상무이사 -> 전무이사 -> 부사장 -> 사장 -> 부회장 -> 회장 으로 순서가 됩니다. 물론 이렇게 전부 직급을 ..

늙은호박죽 만드는법 초간단 따라하기 !! 늙은호박죽 좋아 하시나요? 전 춥거나 아니면 몸이 안좋을때 한번씩 먹는데요. 그럴때마다 몸도 건강해지고 기분도 좋고 그러더라구요. 근데 늙은호박죽 만드는게 까다롭다고 생각하시는분들이 많은데요. 절대 그렇지 않습니다. 그래서 오늘은 늙은호박죽 만드는 초간단 꿀팁을 소개할까 합니다. 그럼 같이 보실까요? # 늙은호박죽 만드는 재료 늙은 호박죽 만드는 재료는 늙은 호박 , 물, 찹쌀가루, 소금, 설탕이 필요합니다. 만약 찹쌀가루가 없다면 멥쌀가루로도 대체가 가능 합니다. 1. 늙은호박의 껍질을 벗기고 숟가락으로 늙은호박 안에 있는 씨를 긁어 내줍니다. 다 긁어 내셨다면 늙은호박을 앞,뒤,양,옆을 2Cm 크기로 썰어서 냄비에 늙은 호박과 물을 넣고 익을때까지 끓여 줍니다..

11월 제철음식 정보 한눈에 알아보기 !! 와우 벌써 11월 입니다. 어제가 입동이 였는데요, 많이 추워졌습니다. 이럴때 건강관리에 더욱 신경써야하는데요. 가장 좋은 방법이 제철 음식만 잘 챙겨먹어도 건강해진다고 하는데요 11월 제철음식 혹시 어떤게 있는지 알고 계신가요? 모르시더라고 걱정마세요. 제가 11월 제철음식과 효능에 대해서 준비를 했습니다. 그럼 11월 제철음식 완전정복하러 같이 가보실까요? # 11월 제철음식 정보 ◎ 홍합 홍합은 10월 ~12월까지 제철입니다. 추운 날씨에 따듯한 홍합탕이 정말 끝내주죠. 그렇다보니 술 안주로도 많이들 드시는데요. 특히, 겨울에는 홍합탕이 인기메뉴가 되기도 합니다. 이 홍합에는 칼슘, 인, 철분등이 풍부하게 들어있다보니 피부미용, 피로회복, 체내에있는 나트륨..

상가집 및 장례식 예절 고민 하지 마세요 !! 우리 모두 한번쯤은 잘 보던 사이가 아니더라도 상을 치루거나 또는 조문을 가거나 하신적이 있을겁니다. 물론 앞으로 좀더 나이가 들수록 이런일들은 슬프지만 많아지겠죠. 그런데 상가집 , 장계식을 자주가지 않다보니 어떻게 해야할지 잘 모르는분들도 많고 또한 종교에 따라 조금씩 달라서 난감해 하는경우가 많습니다. 그래서 오늘은 상가집 및 장례식 예절 알아보는 방법을 소개할까 합니다. 그럼 같이 보실까요? #1. 하얀국화 의미와 근조화환의 의미와 유래 국화의 꽃말은 고결과 엄숙이라는 말이있습니다. 즉 하얀국화를 조문시 올리는 이유는 고인에게 존경을 표하며 진심을 담아 감사와 애드를 표한다는 뜻 입니다. 그래서 화환을 할때에도 하얀국화로 되어있는것으로 보셨을 겁니다...

계절별 마시기 좋은 차 한 눈에 살펴보기 !! 우리 일상생활에는 다양한 차들이 있습니다. 커피부터 시작해서 녹차, 자몽차 등등 많은데요. 차를 계졀에 따라 마시면 더욱더 맛있고 몸에도 좋다고합니다. 그래서 오늘은 계절별 마시기 좋은 차를 쉽게 알아보도록 하겠습니다. 그럼 같이 보실까요? #1. 봄에 마시기 좋은 차 소개해주세요. ◎ 봄에 마시기 좋은 차 " 매화차 " 매화는 추위속에 피는 꽃입니다. 그렇다보니 매화는 따듯한 성질을 가지고 있는데요. 매화자를 마시면 위를 따뜻하게 해주다보니 아침 일찍 일어나서 드셔도 큰 무리가 없습니다. 또한 매화는 숙취를 없애주고 소화가 잘 되지않거나 또는 기침, 구토 증상에 효과가 있습니다. 특히, 신경과민으로 가슴이 답답한분들이 드시면 증상을 완화시켜주는 효과가 있다..

스트레스와 피로 날리는 목욕법 간단하게 따라하기 !! 요새 잦은 야근이나 회식 또는 스트레스때문에 너무 예민하고 힘들고 몸이 이곳저곳 다 뻐근하지않으신가요? 목도 뻣뻣하고 죽을것만 같은데요. 퇴근하고 그냥 쉬기 보단 이런 스트레스와 내몸의 쌓인 피로를 한방에 해결하는 방법을 소개하려고 합니다. 바로 간단한 목욕법으로 할수있습니다. 그래서 오늘은 스트레스와 피로 날리는 목욕법 간단하게 할수있는 방법 소개할까 합니다. 그럼 같이 보실까요? #1. 스트레스와 피로 날리는 목욕법 !! ◎ 따듯한 물에 내몸을 맞겨라 !! 이 방법은 집에 욕조가 있으신 분들만 해당됩니다. 먼저 욕조에 물을 채웁니다. 이때에 물의 온도는 약 38~40도가 가장 좋습니다. 이렇게 따듯한 물에 몸을 담가 주면, 몸의 기온이 올라 편안한..

여러가지 종류의 콩의 효능 한눈에 알아보기 !! 여러분 혹시 콩 좋아하세요? 보통 콩하면 많이 아는 검은콩, 강남콩, 메주콩 등등 생각이 나실텐데요. 이렇게 다양한 콩들이 우리에게 주는 효능이 각각 다르다는 사실 알고 계셨나요? 그래서 오늘은 콩의 효능 다양한 콩 효능에 대해서 자세하게 알아 볼까 합니다. 그럼 같이 보실까요? #1. 다양한 콩, 콩의 효능 어떤게 있을까? ◎ 서리태의 효능 ( 검은 콩 ) - 서리태에는 활성산소를 제거해주는 효능이있습니다. 또한 콜라겐의 파괴를 막고 오래 섭취했을땐 신체가 노화 되는 속도까지 늦춰주는 효능이 있습니다. 또한 서리태에는 이소플라본이라는 성분이 있는데요. 이 성분이 여성의 자궁암, 유방암 등 항암효과에 아주 좋습니다. 그리고 섬유질이 많아서 장운동을 활발하게..

차를 마시는 요령 완벽하게 정리 !! 날씨가 점점 쌀쌀해지는 가운데에 이제 음료도 차가운 음료에 따듯한 음료를 많이 마시고 있습니다. 특히, 뜨거운 차를 많이 마시게 되는데요. 몸에도 좋을뿐만 아니라 맛도 향도 좋은 차를 마시는 요령 알고 계시나요? 그래서 오늘은 차를 마시는 요령에 대해서 완벽하게 정리를 해봤습니다. 같이 보실까요? #1. 차를 우려낼때 중요한 것. 차를 우려낼때 중요한것은 바로 물입니다. 수돗물은 아무래도 소독약 냄새때문에 차의 맛이 변형될수 있기때문에 생수나 지하수를 이용하는게 가장 좋습니다. 또한 물을 끓이는 온도는 80도에서 96도 사이에 물 끓이는 온도에 차를 우려내면 깊은 맛을 우려낼수 있다고 합니다. #2. 차를 마시는 요령 정확하게 알기 !! ◎ 공복에 차를 마시는 건 N..

안녕하세요. ^_^ 갑자기 날이 추워져 공기가 많이 건조해졌습니다. 기온이 떨어지면 보통 실내 온도는 20도 이상으로 유지하게되고 습도는 20%미만으로 줄어드는데요. 실내 생활하기 가장 쾌적한 습도는 40~50%라고 합니다. 습도가 낮으면, 기관지 점막의 두께가 얇아져 감기에 걸리기 쉬워질 뿐 아니라 피부까지 건조해 지더라고요. 오늘은 건조한 날씨에 꼭 필요한 가습기 사용방법에 대해 알아보겠습니다. 1. 가습기 종류 ＊초음파식 가습기: 가장 흔히 사용되는 가습기로 물을 담아 놓으면 더 작은 분자로 알갱이를 쪼개서 공기중에 날리는 방식 인데요. 사람은 느낄 수 없는 초음파 신호를 진동으로 변환해 물을 두드리면 작은 알갱이가 튀어나와 분사되는 것이 초음파 가습기 입니다. 장점으로는 한번에 많은 양의 가습을 ..

여주.파주,부산 프리미엄 아울렛 사상 최대할인 이틀만 시행 !! 안녕하세요. 프리미엄 아울렛 누구나 한번쯤 가보셨을 겁니다. 제가 아울렛을 가는 이유는 한곳에서 여러 브랜드를 모두 구경할수있고 무엇보다 저렴한 가격으로 구매를 할수있다보니 분기별로 가는데요. 이번에 아주 대박 소식이 있어서 이렇게 급히 포스팅을 하게 되었습니다. 바로 여주.파주 프리미엄 아울렛에서 85%최대 할인을 이번 11월5일,6일 2일간만 한다고하는데요. 어떻게 된건지 한번 볼까요? #1. 역대 최고 할인 85%.....? 신세계사이먼에서 오는 11월 5일과 6일 이틀동안 여주, 파주, 부산 프리미엄 아울렛 이 세곳에서만 " 수퍼 새터데이(SUPER SATURDAY) " 를 개최한다고 합니다. 이번 행사는 460여개의 국내외 유명 브..